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冬天已经过去,可是,这个冬天你过对了吗

发表时间:2022-03-16 11:18

你知道怎么正确的过冬吗?也许有人要说,我过了一辈子了,还不知道过冬吗?不就是穿厚点,吃吃火锅,喝点热酒,空调调高,就能舒服过冬了。

这些“过冬常识”一定正确吗?那些常见的过冬误区你是不是也中招了呢?

衣服越厚越好?

很多人认为,衣服里几层外几层,穿得鼓鼓囊囊会更暖和。其实,如果衣服层数太多、太厚里边留了太多空气,保暖性反而下降。

因为衣服本身不产热,只起到隔离的作用,使人体的热量得以保存,从而感觉到温暖。但当你穿了很多层衣服,衣服与衣服之间空气对流增多,保暖性反而下降了。

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冬天跟火锅更配?

冬季聚餐,大概80%以上的人都会选择热腾腾的火锅。虽然冬季吃火锅出一身汗的感觉确实很爽快,但并不适合所有体质的人。

冬季气候干燥,火锅调料又偏于温热,如果是畏寒喜暖、体温偏低的阳虚体质的人,吃火锅较宜。但如果是属于口干舌燥、自汗盗汗、动辄气促、午后升火等的气阴两虚者,应少食或不食火锅。高血压、胃病患者不宜食辣。

冬季喝口热酒,就超暖和?

在我国,很多地方的人为抵御冬季寒冷,喜欢喝口温酒。更有人说北方人喜欢喝酒,是因为北方冷。

其实不然,人们喝酒后有热乎乎感觉,这是由于交感神经兴奋,加速了肌体的代谢,放出了能量。但这是短暂的,随着血管扩张,热量大量丢失后,反而会感到寒冷。

那我们应该怎么过冬呢?

那到底什么才是冬季里的“温暖”小天使呢?不是秋裤,也不是暖手宝暖脚垫,更不是电热毯。而且家里的恒定温暖。

追求生活品质的家庭都会选择使用地暖来解决冬季的寒冷。与上述取暖方式相比,地暖更加舒适和环保,被人们称之为“自然舒适的温暖解救”。尤其是近几年,受到了越来越多消费者的青睐。

地暖以整个地面为散热器,通过热源辐射,均匀的加热整个地面。由下至上进行传导,来达到取暖的目的。

非常负责任的说,地暖是目前最为舒适的一种采暖方式。室内温度均匀恒定,而且热空气上升,不会造成污浊空气对流,卫生清洁。

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